วันพุธที่ 6 พฤศจิกายน พ.ศ. 2556

CIIIIIIIIII> เมนู...ทำเอง (กินเอง)

เมนู...ทำเอง (กินเอง)


"หา!!!! จะทำเมนูทำเองอีกแล้วเหรอ  ตู..."


"บอกว่าเป็นเมนูทำเองกินเอง  แต่พอหาใครกินไม่ได้ก็
มาบังคับให้เราหม่ำทู๊กที   ตูแกล้งหลับก่อนดีฝ่า!!! z z z"







-------------------------------------------------------------------




แกงจืดรวมมิตร(ก้นตู้เย็น)

ส่วนผสม

ปลาหมึกลอกเปลือกแล้ว,  เต้าหู้ไข่แบบหลอด,  ตั้งโอ๋,  ผงปรุงรสหมู,  น้ำปลา,  น้ำ,
กระเทียมเจียว

วิธีทำ

-  ล้างปลาหมึก  นำไส้ออกให้หมด   หั่นเป็นแว่น ๆ   ถ้าตัวเล็กใส่ทั้งตัวเพราะเมื่อต้ม
   จะหดลง
-  ตั้งน้ำในหม้อจนเดือด  ใส่ซุปก้อนหรือผงปรุงรส   ถ้ามีรากผักชีจะใส่ด้วยก็ได้โดย
   นำมาทุบพอบุบแล้วหั่นเป็นท่อนเล็ก ๆ  ใส่เพื่อความหอม
-  ใส่ปลาหมึก  เต้าหู้หลอดหั่น  ใส่ตั้งโอ๋ส่วนที่เป็นก้านลงไป  รอน้ำเดือดอีกรอบยก
   ลง  แล้วโรยด้วยตั้งโอ๋ส่วนที่เป็นใบ   โรยกระเทียมเจียว
-------------------------------------------------------------------------------





น้ำพริกอ่อง(สูตรตามใจ) 

ส่วนผสม

หมูสับ.   พริกแกงเผ็ด,   ผักชี,    มะเขือเทศ,   น้ำปลา,    น้ำตาลทราย,   น้ำมันพืช

วิธีทำ

-  ใส่น้ำมันในกระทะที่ร้อนพอประมาณ   ผัดน้ำพริกแกง  ใส่หมูสับลงไป   พอสุก
   ใส่มะเขือเทศหั่น  ผัดอีกสักพัก
-  ปรุงรสด้วยน้ำปลา และน้ำตาลทรายเล็กน้อย    ใส่ผักชีหั่นส่วนที่เป็นต้น  ยกลง
-  โรยหน้าด้วยใบผักชี  ทานกับผักได้หลายชนิดตามชอบ

---------------------------------------------------------------------------



สุกี้น้ำ

ส่วนผสม

เนื้อไก่ส่วนอก,   ปูอัดแท่ง,   ไข่ไก่,   ตั้งโอ๋,   วุ้นเส้นหรือหมี่หยกเขียว,   ซุปก้อน,
น้ำจิ้มสุกี้  (จะใส่ผักบุ้งจีน  ผักกาดขาว แครอท  หรือกะหล่ำปลีเพิ่มก็ได้)

วิธีทำ

-  ต้มน้ำใส่หม้อพอประมาณ  รอเดือด  ใส่ซุปก้อน   ใส่เนื้อไก่หั่นชิ้นพอดี   ถ้ามีผัก
   ก็ใส่ผักและต้มสักพัก   ถ้าชอบผักนิ่ม ๆ ให้ต้มนานขึ้น   
-  ตอกไข่ไก่ใส่ชาม  ตีเล็กน้อยแล้วค่อย ๆ เทวนในหม้อสุกี้  ไม่ให้ไข่ติดกันเป็นแพ
-  ใส่ตั้งโอ๋   ปูอัดหรือลูกชิ้นสุกี้    และใส่เส้นหมี่หยกหรือวุ้นเส้นเป็นอันดับสุดท้าย
   เพื่อไม่ให้เส้นเละเกินไป (ระหว่างต้มผัก  จะใส่น้ำจิ้มสุกี้ไปเล็กน้อยก็ได้)    ยกลง
-  ตักน้ำจิ้มสุกี้ใส่ถ้วย   เวลาจะทานค่อย ๆ เติมตามชอบ

-----------------------------------------------------------------------









ข้าวผัดปลาเค็ม

ส่วนผสม

ข้าวสวย,    ปลาอินทรีย์เค็มแช่ในน้ำมัน,   ไข่ไก่,    มะเขือเทศหั่น,    หอมใหญ่หั่น,
กระเทียมทุบหั่นหยาบ,   น้ำมันพืช,  ผงปรุงรส,  น้ำปลา,  ผักหั่นฝอย (แครอทและ
กระหล่ำปลี) หรือตามชอบ,  ต้นหอมผักชีหั่น,  มะนาว,  ซีอิ้วขาว

วิธีทำ

-  ทอดปลาอินทรีย์เค็มให้สุกพอประมาณ  พักไว้
-  ใส่น้ำมันเล็กน้อยในกระทะ  เจียวกระเทียม   ใส่หอมหั่น  ใส่ผักทั้งหมดผัดพอสุก 
-  ตอกไข่ใส่  ใส่มะเขือเทศหั่น   ใส่ข้าวสวยโดยต้องยีไว้  เวลานำลงผัดจะได้สีที่
   เสมอกัน  ใส่ปลาเค็มยีเช่นกัน  
-  ผัดให้เข้ากัน  ปรุงรส  อย่าเติมน้ำปลาหรือซีอิ๊วขาวมากเพราะได้ความเค็มจาก
   เนื้อปลาแล้ว
-  ใส่ต้นหอมหั่น  ผัดเข้ากันแล้วยกลงเลย
-  บีบมะนาว  ทานแกล้มกับผักกาดหอม  แตงกวา  หรือผักอื่น ๆ 

------------------------------------------------------------



 

มาม่าผัดบาโลน่าพริก

ส่วนผสม

เส้นมาม่าลวกสุก,   บาโลน่าพริกหั่นเส้น,  ไข่ไก่,  ผัก เช่นกระหล่ำปลี แครอทหั่นฝอย
เม็ดถั่วลันเตา   ข้าวโพดอ่อนก็ได้ ,   น้ำมันพืช,  กระเทียม,  น้ำปลา,  ผักชี

วิธีทำ

-  ตั้งน้ำมันในกระทะจนร้อน   เจียวกระเทียม   ใส่ผักทั้งหมดผัดให้สุกนิดหน่อย
-  ใส่บาโลน่าหั่นเส้นลงไป    ผัดพอหอม   ตอกไข่ไก่ใส่ลงไปผัดให้สุก
-  เทเส้นมาม่าที่ลวกไว้แล้ว  ผัดเข้ากัน   ปรุงรส  ยกลงเสิร์ฟ

-------------------------------------------------------------------





บวบเหลี่ยมผัดไข่

ส่วนผสม

บวบเหลี่ยม,   ไข่ไก่,   กระเทียมทุบ,   ซีอิ๊วขาว,  น้ำมันหอย,  น้ำมันพืช

วิธีทำ

-  สไลด์ส่วนที่เป็นสันแข็ง ๆ ของบวบเหลี่ยมทิ้ง  หั่นเฉียงเป็นชิ้น ๆ   พักไว้
-  เจียวกระเทียมในน้ำมันที่ตั้งไฟจนร้อน  ตอกไข่ไก่ใส่  ผัดจนไข่สุก
-  นำบวบเหลี่ยมที่หั่นไว้ผัดพอสลดค่อยใส่น้ำเพิ่มนิดหน่อย  ใส่ซีอิ๊วขาว   ปรุงรส
   และรอให้บวบนิ่ม  ยกลงเสิร์ฟ

--------------------------------------------------------